Fevereiro / 2020

Na verdade, o planejamento começou em janeiro mesmo, com uma reunião somente entre eu e o treinador para que ele respondesse uma única pergunta: “Está na hora certa deste desafio?” E ele respondeu SIM, e explicou todas as fases do treinamento. A segunda pergunta foi dele: “Você está disposta a se dedicar?” E eu disse SIM! Assim, iniciamos o planejamento deste sonho...

A preparação de fato foi iniciada neste mês de fevereiro e terá duração de 7 meses. O coach chamou de “construção da base”. Mas algumas dúvidas andam aparecendo na minha cabeça: será que eu consigo mesmo? Será que meu corpo vai aguentar? Como sei se estou me empenhando o suficiente? Qual é o melhor tênis? E a alimentação? Perguntas sem fim... e a cabeça anda fervendo.

O que posso dizer efetivamente é que os treinos de força se intensificaram, parece até upgrade para o nível hard, e as corridas passaram de 3 vezes por semana para 4. O que estou sentindo? Muita fome e cansaço, mas acreditando, que vou me adaptar.

Fechei fevereiro e esta primeira etapa de treinamento com 52km completos na semana e uma felicidade imensa!!!!!

Abraços e até o próximo capítulo!